ทุกคนต้องการแสง แดด เพื่อผลิตวิตามินดี (ซึ่งช่วยการดูดซึมแคลเซียมสำหรับกระดูกที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี) แต่การสัมผัสรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ของดวงอาทิตย์โดยไม่มีการป้องกันอาจทำให้ผิวหนัง ดวงตา และระบบภูมิคุ้มกันเสียหายได้ นอกจากนี้ยังสามารถก่อให้เกิดมะเร็ง มีปัจจัยอื่นๆ เช่น กรรมพันธุ์และสิ่งแวดล้อม แต่การถูกแดดเผาและการได้รับแสงยูวีมากเกินไปจะทำลายผิว ความเสียหายนี้อาจนำไปสู่มะเร็งผิวหนังหรือผิวหนังแก่ก่อนวัย (การเสื่อมสภาพของแสง)การฟอกหนังทำอะไรกับผิวผิวสีแทนคือการตอบสนองของผิวต่อแสงยูวี เมื่อรังสี UV มาถึงผิว ผิวจะสร้างเมลานินมากขึ้น เมลานินเป็นสี (เม็ดสี) ที่ทำให้เกิดผิวสีแทน การฟอกหนังไม่ได้ป้องกันมะเร็งผิวหนังรังสีอัลตราไวโอเลตคืออะไรพลังงานจากดวงอาทิตย์มาถึงโลกในรูปของรังสีที่มองเห็นได้ รังสีอินฟราเรด และรังสีอัลตราไวโอเลต (UV)อัลตราไวโอเลต A (UVA) ประกอบด้วความยาวคลื่น 320 ถึง 400 นาโนเมตร (นาโนเมตร)ความยาวคลื่นรังสีอัลตราไวโอเลตบี (UVB) คือ 280 ถึง 320 นาโนเมตรความยาวคลื่นของรังสีอัลตราไวโอเลตซี (UVC) คือ 100 ถึง 280 นาโนเมตรมีเพียงรังสีอัลตราไวโอเลต UVA และ UVB เท่านั้นที่มาถึงพื้นผิวโลก ชั้นบรรยากาศของโลกดูดซับความยาวคลื่นของ UVC